Vielleicht wundern Sie sich, dass jetzt plötzlich auch von mir etwas über Valentinstag kommt?
Sie ist doch immer mit Stress, Burnout Prophylaxe und Resilienz beschäftigt!
Aber Liebe braucht auch Zeit!
Aber was tun, wenn beide zu beschäftigt sind, um zu bemerken, dass die Arbeit zu viel Zeit in Anspruch nimmt und die gemeinsame Zeit nur aus organisatorischen Absprachen besteht.
Wer holt die Kinder ab?
Wann kommen Freunde zum Essen?
Wann fahren wir in den Urlaub?

Und so organisieren wir unser Leben und die Liebe bleibt auf der Strecke.

Deshalb…
Jedes Paar sollte einen Weg finden, um dem Alltagsstress zu entkommen und die Beziehung aufrechtzuerhalten.

Vergessen Sie dabei nicht:
“Es sind die kleinen Dinge, die das Leben ausmachen.”

Deshalb, ein kleiner tipp von mir:
Lassen Sie Ihren Partner an Ihrem Leben teilnehmen – eine kleine Nachricht zwischendurch – per Whatsapp: z.B. “Ich habe gleich ein Meeting, habe aber an dich gedacht.”
Planen Sie Zweisamkeit, genauso wie Sie Ihre Arbeitszeiten, Termine mit Freunden, Sport und Hobbys planen
Träumen Sie gemeinsam – welche Wünsche, Ziele und Bedürfnisse haben Sie
Planen Sie Ihre gemeinsame Zukunft
und gehen Sie Achtsam mit Ihren und den Gefühlen Ihres Partners um

In diesem Sinne wünsche ich allen einen wunderschönen Valentinstag ❤️

#zukunft #zeit #achtsamkeit