Online Workshop “Burnout Prophylaxe”

Online Workshop “Burnout Prophylaxe”

Das nächste Webinar “Burnout  Prophylaxe” findet am 27.04.2022, zwischen 14:00 und 17:00 statt. Hiermit lade ich Sie herzlich ein, daran teilzunehmen!   Seminarinhalte: Teil 1: Zusammenhang von Stress und Burnout Spezifische Merkmale und Verlaufsformen des...

Starten Sie erfolg­reich ins neue Jahr Möchten Sie mit mehr Klarheit und Energie in das neue Jahr starten und dadurch Ihre Ziele erreichen? Sie haben es schon häufiger versucht: abnehmen, mehr Sport machen, mehr entspannen, gesund kochen oder ein besseres...
Suppen_Detox

Suppen_Detox

  Suppenfastenkur in 3 Tagen, um deinen Stoffwechsel wieder in Ordnung zu bringen und Energie zu gewinnen. Hier ein paar Regeln für das Suppenfasten:1. Es werden nur Suppen aus frischen Zutaten gegessen2. Im Vorfeld wird der Darm entschlackt3. Zum anbraten des...
Immunsystem -Booster

Immunsystem -Booster

Immunsystem-Booster-Drink:   Zutaten: 2-3 dünne Scheiben Kurkuma und Ingwer 1 EL frisch gepressten Zitronensaft wahlweise Honig oder Agavendicksaft Die Kurkuma- und Ingwerscheiben mit heißem Wasser aufgießen und etwa fünf Minuten ziehen lassen. Anschließend den...